「私をあたらしくする51のこと」

本多 さおり

定価: ￥ 1450



#本多さおり #本多_さおり #本 #生活／家事



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●本の内容

自分や暮らしをあたらしくすることに、前のめり気味で取り組みたい。

私たちの「あたりまえ」はここ数年で大きく変化しています。

仕事、家事、育児など時間に追われる日々だけど、こんな時こそ、新しい自分を開拓したい。

生活をアップデートし、新しい空気で自分を整えよう。

あたらしいことは、見える景色を変えてくれるワクワク作用があるから。



本書では、そんな本多さんが最近取り入れた、実際やってみて良かったことをエピソードと共に綴りました。



CHAPTER１　変えてみた

家具のレイアウト、思い込みを外してみた／鏡を置くと空間が変わる／家の中にひとりになれる居場所を生み出してみた／外出をさらに身軽に変えてみた／「家事通り」を作ってみた／つい買ってしまうものを見直してみた　他



CHAPTER ２　やめてみた

「毎日料理しなきゃ」をやめてみた／パジャマの洗濯、意識するのをやめてみた／自分時間を求めすぎない／苦手を克服しよう、をやめてみた／「返信しなきゃ」をやめてみた／「今のうち家事やっちゃお」をやめてみた　他



CHAPTER ３　取り入れてみた

サーキュレーターで気を流す／「ながら」を叶えるお助け家電／今こそ学びたい大人の「家庭科」／本気でフォーマルウェアを選んでみた／ギフトをストックしてみた／虫との格闘に新たな武器を／ほしいものがあるって幸せ　他



コラムも充実！

自己流でやってきたことを、先生にちゃんと習いたい！



１　グリーンのある暮らしをしたい！



→教えてくれた先生　郷健さん



２　ナチュラルクリーニングでもっとラクにきれいに！



→教えてくれた先生　本橋ひろえさん



３　30代後半、今の自分に合うメイクって？



→教えてくれた先生　神田響子さん