「玉川温泉で難病を克服する法 食と心と驚異の温泉療法ガイド」
安陪常正
定価: ￥ 1600

#安陪常正 #本 #生活／家事

『玉川温泉で難病を克服する法 食と心と驚異の温泉療法ガイド』は、秋田県にある玉川温泉の驚異的な治癒力を最大限に活用した健康法を紹介する本です。著者・安陪常正氏は、がんや糖尿病、リウマチ、肝臓病などの難病を克服するために玉川温泉をどのように活用し、生活習慣をどのように改善していったのかを詳しく綴っています。

本書では、実際に温泉に足を運ぶだけでなく、自宅でもできる食事法や心の持ち方まで実践的な方法が学べます。玉川温泉の入浴法や、心身のバランスを整えるための坐禅、さらにがんの克服に有効な食事療法が紹介されており、これから健康を意識して生活したい方にもぴったりです。

【目次】
玉川温泉の歴史と概要
玉川温泉の知られざる歴史や、なぜこの温泉が難病に効果的とされるのか、その秘密を解き明かします。

難病を克服する玉川温泉の入浴法と効能
玉川温泉の入浴法とその効能について、実際の体験に基づいて解説。病気治療にどう役立つか、入浴のタイミングや方法について学べます。

玉川温泉療法でがんと向き合う法
がん治療と向き合わせるために玉川温泉をどう活用するか。心と体を癒すアプローチが解説されています。

玉川温泉療法の効果を高める食事
玉川温泉と一緒に取り入れるべき食事法。体に優しく、免疫力を高める食材やレシピが紹介されています。

玉川温泉療法における坐禅のすすめ
ストレス管理や心の落ち着きを取り戻すために、坐禅がどれほど効果的かを解説。精神面の健康をサポートします。

実践＝安陪式・瞬間調身法
体と心を瞬時に整えるための安陪式調身法。日常生活に取り入れることで、体調を整え、エネルギーを充電する方法が学べます。

この本は、温泉療法を試したいけれど実践するのが難しい方や、日々の健康維持に役立つ方法を探している方におすすめの一冊です。玉川温泉を訪れた経験がない方でも、家庭でできる健康法を学び、実践することができます。

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