「kara-fitz/kara-fit カラオケ呼吸法 ダンスダイエット」
kara-fitz
定価: ￥ 3000

再生確認済みです。

楽しいから続く新感覚エクササイズ! kara-fit カラオケ呼吸法・ダンスダイエット
・歌いながら楽しく続けられる本格エクササイズ!

◆カラフィットとは?◆
「愛は勝つ」「学園天国」など人気の曲にあわせて楽しみながら、「歌う」腹式呼吸法とダンス、ストレッチの要素とで内側からのエネルギー消費、脂肪燃焼効果が期待!
歌いながらエクササイズを行うkara-fitダンスエクササイズは早稲田大学院卒の人間科学博士である半田徹博士とウェルネスエンターテイメントがQOM(Quality of Motion:動作の質)を高めるメソッドとして共同研究をおこなっている本格的なエクササイズです。