禅の基本を学べる雑誌2冊

知っておきたい！禅の基本　枻出版社
2016年2月発行

BRUTUS ブルータス No.840
特集　みんなのZEN
2017年2月15日号

「禅」の知識をカジュアルに学べる2冊です

坐禅、マインドフルネス、心の鎮め方、などに興味がある方は入門編としていかがでしょうか？

古い雑誌ですので少し汚れや紙やけがあります、その点ご了承下さい

#禅
#坐禅
#座禅
#マインドフルネス
#藤田一照
#玄侑宗久