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24式太極拳美しく演じられる身体操作のコツ

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賣家ID	シルバークロス
賣家評價	169701
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商品說明

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【内容紹介】
本書は、24式太極拳の動作を美しく演じるための身体操作のコツを解説しています。著者の竹内健氏が、実践的なテクニックを詳しく説明し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

【付属DVD】
本書には、実際の動作を視覚的に学べるDVDが付属しており、読者は手順を確認しながら練習することができます。これにより、より効果的に技術を習得できます。細かな傷がありますが綺麗に再生します

【健康への影響】
太極拳は心身の健康に寄与する運動として知られており、本書を通じてその効果を実感することができるでしょう。

- タイトル: 24式太極拳美しく演じられる身体操作のコツ
- 著者: 竹内健
- DVD付属: あり
- 出版社: ブルームーン
- ジャンル: 健康・医学
- 言語: 日本語

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