栄養・スポーツ系の運動生理学
樋口満
湊久美子
寺田新

“ヒトを対象としたアセスメント→指導”をイメージできる「運動生理学」のテキスト.

エネルギー代謝や運動指導に分量を割き,
「健康づくりのための身体活動基準2013」,「日本人の食事摂取基準(2015年版)」に準拠.

長文は避け,
図表を多く入れるなどの工夫をし,
初学者でも苦手意識を持たずに読み進めることができる一冊.

#樋口満
#湊久美子
#寺田新
#生理学
#運動
#栄養
#運動生理学
#スポーツ