【概要】
本書は、嫌いな人との関係に悩む人々に向けたメンタルトレーニングの指南書です。著者の古山有則氏が、10,000件以上の相談をもとに、実践的なアドバイスを提供します。

【内容の特徴】
本書では、嫌な人との関係を改善するための具体的な方法や考え方を紹介しています。読者は、メンタルトレーニングを通じて、自己理解を深め、ストレスを軽減することができます。

【読者の声】
実際に本書を読んだ読者からは、効果的なメンタルトレーニングの手法が紹介されているとの感謝の声が寄せられています。自身の感情を整理し、より良い人間関係を築く手助けとなるでしょう。

- タイトル: 嫌いな人がいる人へ
- 著者: 古山有則
- 出版社: KADOKAWA
- 価格: 1,300円
- ISBN: 978-4-04-604664-5
- 内容紹介: メンタルトレーニングに関する内容

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