【著者について】
イルセ・サンによる著作で、内向的な人や敏感な人々に向けたアドバイスが満載です。

【内容の概要】
本書は、心がラクになる方法を探求し、日常生活でのストレスを軽減するためのヒントを提供します。

【購入のメリット】
この本を通じて、自己理解を深め、より快適な生活を送るための具体的な方法を学ぶことができます。

- タイトル: 敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント
- 著者: イルセ・サン
- 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ISBN: 9784799233106
- 定価: 1500円
- 内容紹介: 心がスッとラクになる!

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