一度読んだきり、ブックカバーをかけて本棚にしまっていたので書き込みや折れのない美品です。

第一章　お金で幸福を買えるか？
第二章　不安、苦しみから解放される瞬間
第三章　脳から不安をなくす「気分転換法」
第四章　脳は年齢を重ねるほど自由になる
第五章　毎日の「今、ここ」が幸福に変わる

【著者について】
著者の茂木健一郎は、脳科学者として知られ、幸福に関する研究を行っています。

【内容の概要】
本書では、脳の使い方を通じて幸福を追求する方法を解説しています。具体的には、日常生活における不安の扱い方や、ポジティブな思考を促進するためのテクニックが紹介されています。

【対象読者】
自己啓発や心理学に興味がある方、幸福を追求したい方に最適な一冊です。

- タイトル: 幸福になる「脳の使い方」
- 著者: 茂木健一郎
- ISBN: 9784598099458
- 定価: 本体760円（税別）
- 内容: 幸せはお金で買えるのか
不安を人生のスパイスにする
口癖をコントロールする
気分転換を味方につける
脳は年齢を重ねて自由になる
幸せの方程式は自分でつくれる

ご覧いただきありがとうございます。