⚫︎定価：6112円（税込）

⚫︎説明
「一つの戦いに勝つために」―沖縄拳法・山城美智先生による待望の教範DVD第3弾！ 立ち方、背中の鍛え、押し合い、投げ、これらは全て一つの原理に基づき、重心の移動を無意識下に落とし込む稽古である。 実際の戦いの中で生まれた鍛練法、これらの鍛錬を積むことで、戦いに本当に必要なことを身につける！！ 共演された菊野克紀、初登場の篠原浩人選手（JKFナショナルチーム所属）と、鍛錬の成果について対談と指導の特典映像付。 （※英語テロップ付） 【収録内容】 ■背中の鍛えについて ■上・中・下の受けについて ■押し合いついて　■鍛錬 実戦への発展 ・突きの威力を上げる背中の鍛え ■投げ ・組んだ状態からの投げ（沖縄角力） ■立ち方の鍛錬と技への発展 ■「鍛錬の成果を語る」実践解説　山城美智×菊野克紀×篠原浩人

⚫︎ DVDのケースとジャケットを紛失したため、代わりに黒色DVDケースをお付けしておきました。

⚫︎あまり見ていなかったため、目立たった傷や汚れはほとんどありません。