【著者について】
著者の藤本靖志は、肩こりに関する専門家であり、脇もみの効果を広める活動を行っています。

【内容の概要】
本書では、肩こりを解消するための脇もみのテクニックやその効果について詳しく解説しています。肩こりに悩む方にとって、実用的な情報が満載です。

【実用的なアプローチ】
脇もみを通じて、肩、頭、腰の全身の疲れを軽減する方法を提案しており、日常生活に取り入れやすい内容となっています。

- タイトル: 肩こりには脇もみが効く
- 著者: 藤本靖志
- 出版社: マキノ出版
- ISBN: 978-4-8387-2954-8
- 価格: 1300円
- 内容: 肩こりに関する情報が含まれている
- 特徴: 脇もみの効果について解説している

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