表紙に経年劣化による若干の色褪せ、傷等ありますが、中身は綺麗な状態です。


「ボディトリップ」とは、カラダの習慣や癖を矯正して健康な状態を取り戻す、内面への旅のこと。
６人のライターが多種多様なボディトリップを体験取材。カラダと心に起きた変化の様子を、ディープで読み応えのある記事にしてくれました。
古今東西のボディワークにまつわる話題も満載。
ヘルスコンシャスでトリッピーな特集です。


第1章　再検証：ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント

◆心身やすらか革命　ボディワークと〈ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント〉
構成／スペクテイター編集部
◆「ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント」とは何だったか？
文／片桐ユズル


第2章　三万円ボディワーク・体験ルポ

◆断食　断食で、こころとからだを大掃除
取材・文／間宮 賢
◆禅 ランニング　走りつづけることは無に近づくこと
取材・文／三田正明
◆アレクサンダーテクニーク　からだを意識して、正しい姿勢をとりもどす
取材・文・イラスト／森脇ひとみ
◆湯治（秋田・玉川温泉）　地球のエネルギーに、からだをゆだねてみる
取材・文／高岡謙太郎
◆太極拳　中国三百年の健康法にチャレンジ
取材・文／神田桂一
◆チネイザン　タオイストが生んだ、内蔵マッサージ
取材・文／ハーポ・B


第3章　野口三千三の世界

◆マンガ　こうしてできた、野口体操
画と文／菅野修
◆野口体操の魅力とは何か？
野口体操の会主宰・羽鳥 操インタビュー
◆ぼくの野口体操入門記　ボディ・トリップ「こころ」から「からだ」への旅
文／阿奈井文彦
◆骨・気・食　ナマケモノでも出来る ３つの健康法
文／細川廣次
◆僕の病気力平和利用
秋山道男インタビュー
◆木滑良久、エイジングを語る（後編）
構成／赤田祐一 　撮影／伊藤和馬

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