ユーキャンのテキストとDVD,CDです。
使わずにいましたので出品しました。
出品内容は下記をご覧ください。
内容にご理解いただける方宜しくお願いします。

【商品情報】
学習CD 1枚　未開封
学習DVD 6枚　未開封
学習テキスト 2冊

【商品状態】
CD・DVDのはビニールを開けておらず新品未使用です。
テキストは全て書き込みなく未使用です。

【収録内容】
DVD
　第1巻　ヨガを始めよう！
　第2巻　柔軟性のポーズ
　第3巻　バランスのポーズ
　第4巻　一日のプログラム
　第5巻　ピラティスを始めよう！
　第6巻　目的別エクササイズ

●テキスト
　テキスト1 はじめてのヨガ
　テキスト2 はじめてのピラティス
　
出品に含まれないもの
・エクササイズする人のための
　ウェルネスブック
・セルフチェックノート
・ガイドブック
・ヨガマット

※ユーキャンの通信講座は受講できません。

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