メンタリストdaigoさんオススメ、

セルフコンパッションのワークブックです♪

ややカバーに擦れやへこみがありますが、

読むのには差し支えないと思います＾＾





マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック

自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド

クリスティン・ネフ(著者)

クリストファー・ガーマー(著者)

富田拓郎(訳者)



￥2,420 税込





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