【美しいお尻を作り出す】：ヒップアップのために様々なトレーニングをしてきた人も多いです。中には「あまり効果が出なかった」という人もいます。しかし、諦めるのはまだ早い！ヒップバンドを使用して適切な方法で実践すれば美しいお尻はきっと手に入れられます。
【自宅で手軽にトレーニング】：スポーツジムに通うことはずいぶん面倒くさいとは思いませんか？ヒップバンドを持っていれば、お尻、太もも、ふくらはぎをトレーニングしてスリムな体型をキープできます。毎日10~15分、座りながらも、寝ながらも、一緒に楽に運動しましょう。
【内転筋トレーニングに】ゴムは自在に伸縮し変化し運動のバリエーションを多く生み出すことができます。ヒップバンド特有の伸縮性を利用して、普段鍛えられなかった内転筋はスクワットでトレーニングできます。