新しい皮膚の教科書 医学的に正しいケアと不調改善

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「新しい皮膚の教科書 医学的に正しいケアと不調改善」

豊田 雅彦

定価: ¥ 1500



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#豊田雅彦 #豊田_雅彦 #本 #生活/家事

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皮膚病、かゆみのスペシャリストが追究する三拍子の肌ケアで「抗酸化・抗糖化・抗炎症」が実現!健やかでかゆみ、不調のない肌になれる!



目次

1 皮膚のしくみとはたらき

(皮膚のきほん1 畳1枚分!?皮膚は人体最大の臓器;表皮のしくみ2 肌のバリアとして大事なのが「セラミド」 ほか)

2 肌の老化と不調のしくみ

(老化のしくみ1 皮膚の老化の8割は光老化によるものだった;老化のしくみ2 皮膚老化の原因3兄弟1 サビ―活性酸素でシミ・シワが増える ほか)

3 誰でもできる毎日の肌ケア

(私って何肌?タイプ別肌診断;洗う肌ケア1 お湯のみ洗いが美肌のカギ!全身洗浄のコツ ほか)

4 肌の不調の対処法

(症状が出ている部位から診断!肌不調セルフチェック;皮膚炎・湿疹 脂漏性皮膚炎 ほか)



サイズ A5判/ページ数 160p/高さ 21cm

商品コード 9784262124001
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