◎角折れや薄い汚れ等の使用感はありますが、大きな傷みや書き込みは見当たらず通読には問題ない状態です。



※2025年2月10日出品。様子をみて売れないようでしたら値下げしていきたいと思います。しばらく価格交渉はお控え願いますm(_ _)m



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「病気にならない食う寝る養生: 予約の取れない漢方家が教える」

【管理番号E4-1】#薬草・漢方　#健康法　#家庭療法・医学

著者：櫻井大典　出版社：Gakken　定価：￥1,450（税別）

内容（出版社データより抜粋）

結局「食べて寝る」のが最強の健康法!人の体は食べたものと睡眠でできています。本当の「体にいい食事」とは「あなたの体質や今の体調、ライフスタイルに合った食事」です。果報は食べて寝て待て。簡単で、ゆるく実践できる「体も心も劇的に変わる食事と睡眠」を、ぜひあなたも知ってください。