【内容紹介】
本書は、ストレスに対する人々の反応を分析し、弱い人と強い人の違いを解説しています。ストレス管理のための具体的な方法や考え方を提供し、読者が自分自身のストレス耐性を理解する手助けをします。

【著者について】
著者の早島正雄は、心理学の専門家であり、ストレス管理に関する豊富な知識と経験を持っています。彼の研究は多くの人々に影響を与え、ストレスに対する理解を深める手助けをしています。

【特長】
本書は、ストレスに対する理解を深めるための実用的なガイドであり、具体的な事例やアドバイスが豊富に含まれています。ストレスを軽減するための50のキーも紹介されており、実生活に役立つ内容が詰まっています。

- タイトル: ストレスに弱い人・強い人
- 著者: 早島正雄
- 出版社: コアブックス
- ISBN: 9784876934508
- 価格: 1000円

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