【著者について】
Hideo Takaokaは、研究所のディレクターであり、ボディアウェアネスの専門家です。彼のアプローチは、心と体のつながりを深めることに焦点を当てています。

【内容の概要】
本書は、リラックスし、体と心を解放するための究極のガイドです。読者は、隠れた力を目覚めさせるための方法を学ぶことができます。

【特徴】
本書では、七つのボディアウェアネスタイプを紹介し、各タイプに基づいた実践的なテクニックを提供しています。

- タイトル: The Power of Body Awareness
- 著者: Hideo Takaoka
- 出版社: Babel Press U.S.A.
- 内容: 心と体のつながりに関するガイド
- 特徴: 七つのボディアウェアネスタイプ
- ISBN: 978-0-9738432-3-3

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