表紙:仲間由紀恵



【特集1】

2014年こそ「自分史上、最高! 」の年にする

毎日1分の積み重ねで私が変わる! 朝と夜の新習慣

【PART1】最高の1年プラン 編

【PART2】毎日がもっと充実! 朝の新習慣 編

【PART3】自分が好きになる! 夜の新習慣 編

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【特集2】

2014年の運気アップポイントを徹底解説!

開運習慣、はじめよう

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【特集3】

評価される人はここが違う!

いつも余裕がある人のメリハリ仕事術

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インタビュー：錦戸亮、大久保佳代子

抱負：広末涼子、堀北真希、篠原ともえ、水川あさみ、丸岡いずみ　他



※別冊付録は付きません。

※表紙と裏表紙に、購入時からのスレ等がありますが、中身は綺麗です。