血糖値を下げる簡単メニュー
「血糖値を下げる簡単メニュー」
宗像 伸子 / 井上 修二
定価: ¥ 1300
#宗像伸子 #宗像_伸子 #井上修二 #井上_修二 #本 #生活/家事
この本には、おいしく食べて、血糖値を下げるためのくふうがぎっしりと詰まっています。
1日の摂取エネルギーが1200kcal~1800kcaの4段階に対応しているので、自分に合ったコースが選べ、朝・昼・夕食のメニューは、それぞれ主食・主菜・副菜の中からお好みの料理を選んでメニューを決めます。
難しい栄養知識や、食品のエネルギーを知らなくても、糖尿病のコントロール食がすぐ始められます。
宗像 伸子 / 井上 修二
定価: ¥ 1300
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1日の摂取エネルギーが1200kcal~1800kcaの4段階に対応しているので、自分に合ったコースが選べ、朝・昼・夕食のメニューは、それぞれ主食・主菜・副菜の中からお好みの料理を選んでメニューを決めます。
難しい栄養知識や、食品のエネルギーを知らなくても、糖尿病のコントロール食がすぐ始められます。
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