脳の闇 (新潮新書) 中野信子
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折り目や書き込みはありません。
人間の厄介さを知っていますか
ブレない人、正しい人と言われたい、他人に認められたい……集団の中で、人は常に承認欲求と無縁ではいられない。
ともすれば無意識の情動に流され、あいまいで不安な状態を嫌う脳の仕組みは、深淵にして実にやっかいなのだ――
自身の人生と脳科学の知見を通して、現代社会の病理と私たち人間の脳に備わる深い闇を鮮やかに解き明かす。
五年にわたる思索のエッセンスを一冊に凝縮した、衝撃の人間論!
(目次)
はじめに
第一章 承認欲求と不安
ヒトに特異的な欲望と快楽/誰もが持っている「空洞」/理性に情動がついていかない
「共感」というスキル/好意と「あわよくば」のあいだ/脳が恋愛のさなかにあるとき
不安感情が内面に暴発するとき/不安と戦わない、という方法
第二章 脳は、自由を嫌う
タイムプレッシャーによる意思決定/「迷わない人」は信用できない/ブランドと権威を認知する脳の働き
「解は不定」の居心地悪さ/人はかくも騙されやすい/迷信・俗信が確信に変わるとき/「わからない」を嫌う脳
あいまいさを保持しておく知力/誰しも中立ではありえない/信頼できる意思決定をしてくれる誰か
第三章 正義中毒
「正しさハラスメント」/正義を執行する快楽/集団を守るための不寛容/「美しい」=「正しい」のトリック
ネアンデルタール人と現生人類の違い/「倫理的に正しい」への警戒/糾弾は自省よりたやすい/「不謹慎」を叩く快感
民の裁き訣別するために/誰しもが陥る正義中毒メタ認知が中毒状態を乗り越える/「どうでもいい」という絶妙な距離感
第四章 健康という病
性格傾向の3類型/「いい子であれ」という無言のメッセージ/片頭痛持ちは賢い?/不健康自慢がウザいわけ
自らに傷を負わせる作為症/自傷と創作の痛々しさ/健康を崇め奉る風潮/リスキー・シフトとコーシャス・シフト
第五章 ポジティブとネガティブのあいだ
解決できない感情という重荷/アドバイスという名の自慢話/ナルシシストと自己肯定感
自身の醜さと闇を知る人
助けられなかった人たち/ポジティブ思考の暗部/抑うつ的反芻という思考習慣
音楽を聴けば頭が良くなる、は本当か/音楽は灰白質の神経細胞を増やす
第六章 やっかいな「私」
子どもの頃から感じた分断
折り目や書き込みはありません。
人間の厄介さを知っていますか
ブレない人、正しい人と言われたい、他人に認められたい……集団の中で、人は常に承認欲求と無縁ではいられない。
ともすれば無意識の情動に流され、あいまいで不安な状態を嫌う脳の仕組みは、深淵にして実にやっかいなのだ――
自身の人生と脳科学の知見を通して、現代社会の病理と私たち人間の脳に備わる深い闇を鮮やかに解き明かす。
五年にわたる思索のエッセンスを一冊に凝縮した、衝撃の人間論!
(目次)
はじめに
第一章 承認欲求と不安
ヒトに特異的な欲望と快楽/誰もが持っている「空洞」/理性に情動がついていかない
「共感」というスキル/好意と「あわよくば」のあいだ/脳が恋愛のさなかにあるとき
不安感情が内面に暴発するとき/不安と戦わない、という方法
第二章 脳は、自由を嫌う
タイムプレッシャーによる意思決定/「迷わない人」は信用できない/ブランドと権威を認知する脳の働き
「解は不定」の居心地悪さ/人はかくも騙されやすい/迷信・俗信が確信に変わるとき/「わからない」を嫌う脳
あいまいさを保持しておく知力/誰しも中立ではありえない/信頼できる意思決定をしてくれる誰か
第三章 正義中毒
「正しさハラスメント」/正義を執行する快楽/集団を守るための不寛容/「美しい」=「正しい」のトリック
ネアンデルタール人と現生人類の違い/「倫理的に正しい」への警戒/糾弾は自省よりたやすい/「不謹慎」を叩く快感
民の裁き訣別するために/誰しもが陥る正義中毒メタ認知が中毒状態を乗り越える/「どうでもいい」という絶妙な距離感
第四章 健康という病
性格傾向の3類型/「いい子であれ」という無言のメッセージ/片頭痛持ちは賢い?/不健康自慢がウザいわけ
自らに傷を負わせる作為症/自傷と創作の痛々しさ/健康を崇め奉る風潮/リスキー・シフトとコーシャス・シフト
第五章 ポジティブとネガティブのあいだ
解決できない感情という重荷/アドバイスという名の自慢話/ナルシシストと自己肯定感
自身の醜さと闇を知る人
助けられなかった人たち/ポジティブ思考の暗部/抑うつ的反芻という思考習慣
音楽を聴けば頭が良くなる、は本当か/音楽は灰白質の神経細胞を増やす
第六章 やっかいな「私」
子どもの頃から感じた分断
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