「格闘家に学ぶ体脂肪コントロール なぜ格闘家は3時間で3kg体重を落とせるのか?」
佐々木豊
定価: ￥ 1,650

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情報を収集する。最新の器具を使う。運動量を上げる。苦しい思いをする…すべて、不要です!格闘技に取り組む選手も、格闘技とはまったく縁のない人も、この一冊で、未来が変わります。



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