【著者紹介】
多田美波による、87歳の女性が古い団地でのひとり暮らしを楽しむ様子を描いた本です。

【内容の概要】
本書では、日常生活の中での工夫や楽しみ方が紹介されており、読者にとっても参考になる内容が満載です。

【章立て】
各章では、具体的な生活の知恵や心の持ち方について詳しく解説されています。

- タイトル: ひとりの暮らし
- 著者: 多田美波
- ISBN: 978-4-7907-1035-6
- 定価: 1430円 (10%税込)
- 内容: 87歳、古い団地でひとり暮らしを楽しむ
- 章立て: 第1章: 87歳、古い団地でひとり暮らしを楽しむ
第2章: 食器棚に食事を楽しむ
第3章: 無理せずマイペース・健康的に暮らす
第4章: ひとりの時間を楽しむ
第5章: つながりを大切に人と会い合う
第6章: メリハリを持った心地よい暮らし
第7章: 将来を思い描き今を生きる

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