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長谷部誠【代表巾着つき】心を整える。／CIRCUS カラダの整え方 2012.4
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「心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣」
長谷部 誠
CIRCUS 2012.4月号
長谷部誠 カラダの整え方
長年のブンデスリーガでのプレイを終え、日本代表臨時スタッフにも就任した長谷部誠氏の名著、心を整える。
と、カラダの整え方を特集した雑誌CIRCUSのセットです。ストレッチや体幹トレーニングを中心としたカラダの整え方を公開しています。
こうした節制、トレーニングが40歳までブンデスリーガでの活躍を支えたのも納得させられる内容です。両方読めば心もカラダも整いそうです。
いずれも目立つ傷や汚れはありませんが、中古ということをご理解の上ご検討ください。
長谷部氏がザックJAPAN時代に日本代表キャプテンとして地元静岡で凱旋出場した試合(対アゼルバイジャン戦)の巾着袋をおまけします。
冊子と雑誌、巾着袋と親子で活用できる組み合わせです。
#長谷部誠
#心を整える
#CIRCUS
#遠藤保仁
#谷繁元信
#沢木耕太郎
#久石譲
#田村淳
#志村けん
#澤山璃奈
#佐藤優
#ひろゆき
#北原里英
#石井直方
#サッカー
#日本代表
#キャプテン
#藤枝
#青島
#藤枝東
#浦和
#ヴォルフスブルク
#ニュルンベルク
#フランクフルト
#ブンデスリーガ
長谷部 誠
CIRCUS 2012.4月号
長谷部誠 カラダの整え方
長年のブンデスリーガでのプレイを終え、日本代表臨時スタッフにも就任した長谷部誠氏の名著、心を整える。
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