【健康的な食事】
この本は、病院で提供される健康的な食事を基にしたレシピ集です。500kcal以内でバランスの取れた食事を提案しています。

【多様なレシピ】
人気の定食31種類と定番小鉢20品を収録しており、様々な和食のレシピが楽しめます。

【ダイエットに最適】
カロリー計算されたレシピが掲載されており、ダイエット中でも満足感のある食事が可能です。

- タイトル: 日本一おいしい病院ごはん 500kcalのけんこう定食
- 著者: 足立真理子
- 内容: 人気の定食31種類と定番小鉢20品を収録
- レシピ: カロリー計算されたダイエットレシピ
- 料理の種類: 焼き魚丼などの和食
- 特徴: ごはん＋メイン＋小鉢で500kcal以内に収まる

帯付きです。
10年前位に新品で購入し、パラパラ見た程度で本棚に大切にしまっています。とても綺麗な本です。喫煙者はおりません。
ご覧いただきありがとうございます。