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☆☆（本の情報＆状態説明）☆☆

・ISBN: 9784799108796

・中に書き込み・線引きございません

・綺麗にクリーニング後、

　防水梱包にて発送いたします

・その他お気になる点ございましたら、

　お気軽にコメント下さい



☆☆☆☆（本紹介文より）☆☆☆☆

シリーズ累計30万部突破!



『「すぐ不安になってしまう」

　　　　　が一瞬で消える方法』



待望のマンガ化!



人の顔色が気になってしかたがない、

プレッシャーで体調を崩す、

将来が心配で眠れない…。



本書では、ちょっとしたことで

なぜ不安になってしまうのか、

マンガとコラムで徹底解説!



シチュエーション別の解決法を

紹介しています。



人気漫画家・森下えみこさんにより、

カリスマ心理カウンセラー

・大嶋信頼先生の

ベストセラーをマンガ化。



大嶋先生オリジナルの

「不安への対処法」を使えば、

さまざまな不安に対応でき、

前向きな考え方をインプットできます。