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野球 肩・ひじ・腰を治す
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【内容紹介】
本書は、野球選手が直面する肩、肘、腰の障害を治すための具体的な方法を紹介しています。著者の経験に基づいた実践的なアドバイスが満載で、選手自身ができる予防策や治療法を学ぶことができます。
【著者について】
石橋秀幸と大西祥平は、スポーツ医学の専門家であり、選手の健康管理に関する豊富な知識を持っています。彼らの指導の下で、選手は自分の体を理解し、怪我を防ぐためのスキルを身につけることができます。
【対象読者】
野球選手やコーチ、トレーナーはもちろん、スポーツに関心のある一般の方にも役立つ内容です。怪我の予防や治療に興味がある方にとって、必携の一冊です。
- タイトル: 野球 肩・ひじ・腰を治す
- 著者: 石橋秀幸・大西祥平
- ISBN: 978-4-7916-1474-5
- 定価: 1300円
- 出版社: 武蔵社
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