「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」
佐久間 健一
定価: ￥ 1000

新聞の広告やネットの記事にも掲載されていた本です。実際に使ってみて、全然、バテる程疲れることなくリラックスしながら痩せることができました。また、体も柔らかくなったと思います。(あくまでも個人の感想です。)
ダイエットしたいけど、ハードな運動はしたくないという人にオススメです。



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