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「成功する練習の法則 最高の成果を引き出す42のルール」

ダグ・レモフ / エリカ・ウールウェイ / ケイティ・イェッツイ

定価: ￥ 850＋税





ダグ・レモフの『成功する練習の法則』は、効果的な練習の方法を科学的に解説する本です。著者は、単なる反復ではなく「意図的な練習」が成功の鍵であると強調します。

•意図的な練習が成功の鍵
•単なる反復ではなく、目的を持った練習が重要
•スキルの細分化とフィードバック
•スキルを小さな要素に分け、修正しながら練習する
•基礎の習得が不可欠
•ゲーム形式の実践だけでなく、基本動作を磨くことが重要
•優れた指導の工夫
•学習者の注意を引き、成長を促す方法を考える
•幅広い応用可能性
•スポーツ、ビジネス、教育などさまざまな分野で活用できる