【本書の概要】
本書は、自己肯定感を高めるための脳の使い方を解説しています。著者の中野信子氏が、脳科学の視点から具体的な方法を提案し、読者が自分自身を理解し、成長する手助けをします。

【内容の特徴】
本書では、自己理解を深めるための実践的なアプローチが紹介されています。脳の働きを知ることで、日常生活に役立つヒントが得られます。

【対象読者】
自己肯定感を高めたい方、自己成長を目指す方に最適な一冊です。脳科学に基づいた内容で、実践的な知識を得ることができます。

- タイトル: 自己肯定感が高まる脳の使い方
- 著者: 中野信子
- ISBN: 9784860088033
- 価格: 680円（税別）
- 出版社: セブン＆アイ出版

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