ぼくたちは習慣で、できている。 佐々木典士 ちくま文庫
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750
174
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商品狀態 | 目立った傷や汚れなし |
【書籍の概要】
本書は、習慣が私たちの生活に与える影響について深く掘り下げた作品です。著者の佐々木典士氏が、習慣形成のメカニズムやその重要性をわかりやすく解説しています。
【内容の特徴】
科学的な視点から、習慣がどのように私たちの行動や思考に影響を与えるのかを具体的な事例を交えて紹介しています。読者は、自身の習慣を見直すきっかけを得ることができるでしょう。
【対象読者】
自己啓発や心理学に興味がある方、習慣を改善したいと考えている方に特におすすめです。
- タイトル: ぼくたちは習慣で、できている。
- 著者: 佐々木典士
- ジャンル: 科学・工学
- 出版社: ちくま文庫
ご覧いただきありがとうございます。
本書は、習慣が私たちの生活に与える影響について深く掘り下げた作品です。著者の佐々木典士氏が、習慣形成のメカニズムやその重要性をわかりやすく解説しています。
【内容の特徴】
科学的な視点から、習慣がどのように私たちの行動や思考に影響を与えるのかを具体的な事例を交えて紹介しています。読者は、自身の習慣を見直すきっかけを得ることができるでしょう。
【対象読者】
自己啓発や心理学に興味がある方、習慣を改善したいと考えている方に特におすすめです。
- タイトル: ぼくたちは習慣で、できている。
- 著者: 佐々木典士
- ジャンル: 科学・工学
- 出版社: ちくま文庫
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