【雑誌概要】
「ハルメク」は、免疫力を高めるための心と体の休め方をテーマにした雑誌です。2024年10月号では、健康的な生活を送るための情報が満載です。

【特集内容】
特集では、旬の食材を使ったレシピや健康に関するアドバイスが紹介されています。特に、スーパーでは手に入らない食材についての情報が豊富です。

【読者へのメッセージ】
この号を通じて、読者が健康的な生活を楽しむためのヒントを得られることを目指しています。

- タイトル: ハルメク 10月号 2024
- テーマ: 免疫力を上げる心と体の休め方
- 号数: 10
- 年: 2024
- 特集: 健康と暮らし
- 内容: 旬にワクワク

まったくな新品です✨

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