「神経症はこんな風に全治する 森田療法の道」
鈴木知準
定価: ￥ 1339

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【内容紹介】
森田療法の本。著者自身が思春期から神経症に悩まされ、森田正馬の所へ入所し全治に至った。その後医師になり、森田の弟子になり森田療法の診療所を開設。自身の全治体験や治療例、統計的全治率を紹介し、森田療法をわかりやすく解説している。マインドフルネスや禅と似ている。不安は不安のまま、あるがまま、作業に集中するなど。退院時には軽症化し、そのまま社会に入り、ねばって走り続けることで最終的に社会経験の中で神経症が全治。

【森田療法とは】
森田療法（もりたりょうほう）とは、1919年（大正8年）に森田正馬により創始された精神疾患に対する心理療法(精神療法)。森田療法創始当時の疾患名としては主に神経衰弱を治療対象としていたもので、現代においては、不安障害、強迫性障害などのいわゆる神経症が主な治療対象疾患である。また、近年はPTSD、心身症、うつ病、パニック障害などの疾患に対して適用されることもある。また、森田療法は、その性質上医療機関だけが治療の場ではなく、神経症に悩む者同士が互いの体験などを分かち合ったり、共同で森田療法を学ぶ活動も重視されており、その具体的な場として、自助グループ「NPO法人 生活の発見会」や会員制掲示板「体験フォーラム」などがある。日本国内だけでなく、海外でも中国を中心に活動が展開されている。

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