ハルメク 2022年 6月号 & 10月号

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【雑誌概要】
『ハルメク』は、健康や生活に関する情報を提供する雑誌です。2022年の6月号と10月号が含まれています。

【内容の特徴】
6月号では、内臓脂肪を減らす方法やお腹を解消するための食事法が特集されています。10月号では、食べ方や工夫によって脳や血管を元気にするための情報が掲載されています。

【対象読者】
健康や生活改善に興味のある方に最適な内容です。特に、食事に関心がある方におすすめです。

- 雑誌名: ハルメク
- 発行年: 2022
- 号数: 10月号
- テーマ: 食べ方と工夫で脳を元気にする
- 号数: 6月号
- テーマ: 内臓脂肪をスッキリさせてお腹を解消
- 号数: 10月号
- テーマ: 食べ方と工夫で血管と脳を元気にする
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