◎為末大さんの「走りながら考える」という本は、2012年に発売された自己啓発書で、厳しい時代を生き抜くための自己鍛錬の方法や考え方を紹介しています。25年間のアスリートとしての経験を振り返りながら、仕事や人生で直面する困難をどのように乗り越えてきたかを赤裸々に語っています。
◎2024年の読者に向けてこの本を紹介するならば、為末大さんの言葉が今もなお多くの人々にとって響くものがあると言えるでしょう。特に、変化の激しい現代社会において、彼の経験から得た教訓や洞察は、新たな困難に直面している人々にとって有益な指針となる可能性があります。
◎本書には、以下のような章が含まれています：

1心のハードルを乗り越えろ
2限界が人を強くする
3それでもなお、一番を目指す
4心と体の声を聞け
5誰もが「死」に向かって走っている
6「自分」にイノベーションを起こそう

これらの章では、◎自己肯定感の重要性、◎挫折との向き合い方、目標設定の重要性など、現代人が直面する様々な課題に対する具体的なアドバイスが述べられています。為末大さんの経験に基づく洞察は、読者自身の人生においても応用できる普遍的なものです。
また、為末大さんは、アスリートとしてのキャリアを終えた後も、人間理解のためのプラットフォーム「為末大学」の学長や、アジアのアスリートを育成・支援する「一般社団法人アスリートソサエティ」の代表理事として活動しており、彼の言葉には実践的な価値があります。

この本は、アスリートだけでなく、ビジネスパーソン、学生、あらゆる分野で頑張る人々にとって、挑戦を続ける勇気やヒントを与えてくれる一冊です。2024年の今でも、そのメッセージは多くの人々にとって刺激的であり、価値あるものでしょう。

※経年による変化があります。中古本の理解のある方におすすめします。