一生疲れない「カラダ」の作り方 : 「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラ…|mercari商品代購│mercariメルカリ官方合作夥伴-跨買 TOKUKAI

一生疲れない「カラダ」の作り方 : 「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラ…

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賣家ID	Ichigo15bb
賣家評價	99103
商品所在地	宮城県
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「一生疲れない「カラダ」の作り方 : 「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラダが変わる!」
廣戸聡一
定価: ￥ 800

なぜ、疲れるか？　疲れが取れないか？　その原因は“理に適った当たり前のこと”を実践していないから。その“当たり前のこと”とは、正しく「立つ」「歩く」「座る」こと。写真を交えて、その方法を理論とともに解説する。

#廣戸聡一 #廣戸_聡一 #本 #生活／家事 #健康 #体幹

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#ichigo15bbの本
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