医者が教えるダイエット最強の教科書 = The Ultimate Guide …
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「医者が教えるダイエット最強の教科書 = The Ultimate Guide to Medical Weight Loss : 20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方」
牧田善二
定価: ¥ 1400
購入して、一読しました。
科学に基づいたダイエット法がわかりやすく解説されていて、実践的なアドバイスも豊富です。
健康的に体重管理したいならぜひチェックしてみてください!
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