【内容紹介】
本書は、心の不調をマンガ形式でわかりやすく解説しています。食事とメンタルヘルスの関係に焦点を当て、実践的なアドバイスを提供します。

【著者について】
著者は、心の健康をテーマにした専門家であり、幅広い知識を持っています。読者が理解しやすいように工夫された内容です。

【ターゲット】
心の不調に悩む方や、メンタルヘルスに興味がある方に最適です。マンガ形式なので、気軽に読めるのが特徴です。

- ISBN: 978-4-07-425874-3
- 価格: 1400円
- タイトル: マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ
- シリーズ: シリーズ累計12万部
- 著者: 鉄穴ミ女子を救え!
- 内容: マンガ形式で心の不調について解説

★帯などそのままで透明なカバーをかけています。

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