四千年のインドの知恵アーユルヴェーダ（生命の科学）が教える、無病・長寿の心身健康法。
日本で現代医学を修めたアーユルヴェーダの臨床医が日本人のために書き下ろした心身健康読本です。

１９９２年10月10日初版発行本

シミや汚れあり画像でご確認をお願いします。