【雑誌概要】
『ハルメク』は、健康やライフスタイルに関する情報を提供する雑誌です。特に、年齢を重ねた方々に向けた内容が豊富で、実用的なレシピや生活の知恵が掲載されています。

【特集内容】
2024年11月号では、秋野菜の栄養を活かした簡単レシピが特集されています。健康的な食生活を送るためのヒントが満載です。

【読者へのメッセージ】
この号を通じて、スッキリとした暮らしを実現するための新常識を学び、日々の生活に役立てていただけます。

- タイトル: ハルメク 11月号 2024
- 発行年: 2024年
- 号数: 11号
- 特集内容: 秋野菜の栄養丸ごと簡単レシピ
- テーマ: スッキリ片づく新常識

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