古いので、それなりの状態ですが書き込みはありません。
カバー内側に折れている所あり。４枚目の写真はページの角が切れています。状態は写真でご判断ください。神経質な方はご遠慮下さい。プロフご確認の上、ご購入ください。


「最新ボディビル入門」
窪田登
定価: ￥ 702

#窪田登 #本 #BOOK #趣味 #スポーツ #実用

バランスのとれた強い肉体、健康の増進、精神の安定をもたらすトレーニングとして、ますます注目を浴びているボディビルディング。運動種目と練習方法をやさしく説明し、効果的なトレーニングを紹介。初心者に好適なボディビル入門の決定版!