【内容紹介】
この本は、最新の研究と臨床データに基づいた食事法を提案します。若々しさを保つための具体的な食事術が紹介されています。

【著者について】
スティーブン・R・ガンドリーは、健康と長寿に関する専門家であり、彼の知見をもとにした食事法は多くの人々に支持されています。

【購入のメリット】
この本を通じて、健康的な食生活を実現し、若々しさを保つための具体的な方法を学ぶことができます。

- ISBN: 9784799328439
- 価格: 1980円
- 出版社: ディスカバー・トゥエンティワン
- タイトル: 今日からはじめる いくつでも若々しく いるための食事術
- タイトル: 死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事
- 著者: スティーブン・R・ガンドリー
- 翻訳者: 川端 恵美子
- 内容: 最新の研究、臨床データに基づいた食と健康の真実
- タイトル: 老けない食事

ご覧いただきありがとうございます。

【注意】※※先週、新品本を本屋で購入したばかりでザッと一読したのみなので全体的には写真のように新品同様ですが、蛍光マーカー印の箇所がほんの数箇所だけあります。
【注意】※※写真7枚目、8枚目、9枚目の箇所のみ蛍光ペンでライン引いてますので気にならないかた向きです。


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