数年前に書店で新品購入しました。

本書は、心の健康を保つための習慣について解説しています。具体的な章立てにより、読者が実践しやすい内容となっており、日常生活に役立つヒントが満載です。

この本を手にすることで、心の健康を意識し、日々の生活をより豊かにするための具体的な方法を学ぶことができます。

- タイトル: うまいことやる習慣
- 著者: 中村恒子
- ISBN: 978-4-7991-0721-8
- 価格: 1300円（税別）
- 内容: 第1章: あなたの心を癒しますか？
第2章: 目標を持って生きることができるやる気
第3章: 人間関係を良くする
第4章: 心の健康を保つ
第5章: われわれの人生を豊かにするには
第6章: "日々を大切にする"とはどういうことか


＊ネコポスにて配送予定。
＊中古品ということをご理解の上ご検討ください。