Tarzan(ターザン) 2024年11月14日号 ピラティスの教科書]
定価780円
【特集内容】
本号では、ピラティスの基本から応用までを網羅した教科書的な内容を特集しています。初心者にもわかりやすく、実践的な情報が満載です。
【付録情報】
心を整えるヨガBOOKが付いており、ピラティスと併用することで心身のバランスを整えることができます。
【対象読者】
年齢や性別に関係なく、誰でも楽しめる内容となっており、健康やフィットネスに興味がある方に最適です。
- 雑誌名: Tarzan
- 特集: ピラティスの教科書
- 発行日: 2024年11月14日
- 号数: No.890
【特集内容】
本号では、ピラティスの基本から応用までを網羅した教科書的な内容を特集しています。初心者にもわかりやすく、実践的な情報が満載です。
【付録情報】
心を整えるヨガBOOKが付いており、ピラティスと併用することで心身のバランスを整えることができます。
【対象読者】
年齢や性別に関係なく、誰でも楽しめる内容となっており、健康やフィットネスに興味がある方に最適です。
- 雑誌名: Tarzan
- 特集: ピラティスの教科書
- 発行日: 2024年11月14日
- 号数: No.890
其他推薦商品: