全ページカラーで、手順も写真で丁寧に説明がついています。

ピンク
1 炒めもの
2 鍋料理
3 卵料理
4 魚介のおかず
5 お弁当
6 ステーキ・ハンバーグ・肉料理
7 フライ・てんぷら
8 豚肉・トリ肉のおかず
9 豆・豆腐料理
10 シチュー・煮込み料理
11 和風煮もの
12 お正月料理

きいろ
1 中華めん・中華点心
2 どんぶり
3 パスタ
4 お好み焼き・焼きそば
5 パン・サンドイッチ
6 ピラフ・オムライ
7 めん料理
8 カレーライス・ハヤシライス
9 炊き込みご飯・混ぜご飯
10 グラタン・ドリア
11 おすし
12 おかゆ・ぞうすい

みどり
1 フリージングクッキング
2 常備菜・当座煮
3 デザート・おやつてん
4 酢のもの・あえもの
5 サラダ
6 スープ
7 おひたし・小鉢もの
8 スピードクッキング
9 即座漬け
10 ヘルシークッキング
11 みそ汁・吸いもの
12 おつまみ

一緒に保管していた、レタスクラブの本も同封します。

何箇所か、メニューにマーカーでしるしがついています。
多少の汚れ等ありますが、比較的綺麗な状態なので使用して頂くには問題ありません。

以上、ご理解頂ける方に購入して頂きたいと思います。
よろしくお願いします(*^^*)