心が凹んだときに読む本 心屋仁之助著

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【内容の概要】
この本は、心が凹んだときに読むためのガイドです。心屋仁之助によるカウンセリングの知恵が詰まっており、ページをめくるごとに心の支えとなる言葉が見つかります。

【特徴】
1日5分で読める短い文章が特徴で、忙しい日常の中でも手軽に心のケアができます。読者が自分自身の「答え」を見つける手助けをする内容です。

【対象者】
心の健康を気にする全ての人におすすめです。特にストレスや悩みを抱えている方にとって、心のリフレッシュに役立つ一冊です。

- タイトル: 心が凹んだときに読む本
- 著者名: 心屋仁之助
- ISBN: 978-4-8379-6621-0
- 価格: 571円
- 状態: 良好(少しの使用感あり)

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