腹筋エクササイズ用のバランスボールです。
ほとんど使用していないのですが、保管による黒ずみが数箇所あります。写真にてご確認くださいませ。

【商品説明】
サイズ:直径約25cm
寄りかかるだけの腹筋トレーニングボール
ボールの上に座っているだけでも体幹トレーニングになります。
カラー:レッド
パッケージにトレーニング方法記載
30秒間寄りかかるだけ!!
さまざまなトレーニングができるやわらかボール
寄りかかるだけ腹筋:腰にボールを置いてよりかかるだけ
座るだけ体幹:ボールに座っているだけ。バランスをとることで体幹を鍛えます。
そのほかヒップ、ふともも、内もも、お腹、脇腹と様々な部分へのトレーニングが可能です。

筋トレ
腹筋