ご覧いただき、ありがとうございます✨

多機能性：マッサージボールは年齢からくる肩こりからスポーツ前後の筋肉痛解消、ヨガやストレッチなどあらゆる場面でご利用頂けます。

2つの硬さから用途に応じて、お好みでご選択ください。

使用方法：（1）マッサージラクロスボールを壁や床などの硬い面に置き、ボールにもたれ掛かってストレッチをしたい箇所にあててください。
（2）ゆっくりと前後に転がし、痛みを感じるエリアを見つけます。（3）エリアを見つけたら次はボールに体重を加えて前後に転がします。感じる痛みに応じてかける体重を加減してください。

このヨガボールは頑丈なゴム製で作られています。
一つの直径は6,35cmで重さはそれぞれ150gです。
異なる硬さ（普通、硬め）の2種類のマッサージボールをお届けいたします。ストレッチ部分やお好みに合わせてお使い分けください。

お手入れ：この筋膜解消ボールは簡単に水で洗うことができます。高品質な素材で、滑りにくい上摩擦にも強く、肌に優しい素材となっております。有書物質を含まないので気になる臭いもございません。