「コアトレスタートブック : 体幹を鍛える」
有吉 与志恵
定価: ￥ 1200

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「眠れなくなるほど面白い 図解 体幹の話」
木場 克己
定価: ￥ 850

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「50歳からはじめるストレッチの教科書 アクティブな50代・60代・70代を応援!」
岡田隆
定価: ￥ 1507

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「なぁさんの1分極伸びストレッチ 生活の質が感動的に上がる」
なぁさん
定価: ￥ 1300

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仕事で使うようで購入し
何度か読んでいます
コアトレのみ中古購入です
インストラクターの方や
似たような仕事に携わってる方、お譲りします‪( . .)"‬